GEP PİLATES STÜDYO

Firma Adı: GEP PİLATES STÜDYO Adres: MİMAR SİNAN, SELAM-I ALİ EFENDİ CD. NO: 26, 34672 ÜSKÜDAR / İSTANBUL Telefon Numarası: (0506) 186 82 24 GSM Numarası: Faks Numarası: E-Posta Adresi: İnternet Adresi: geppilates.business.site/


Joseph Pilates tarafından kasları güçlendirmek, esnekliği ve dengeyi arttırmak, vücudun genel sağlığını iyileştirmek amacıyla geliştirilen pilates, minder üzerinde veya çeşitli ekipman ve aletlerle yapılır. Pilates egzersizleri, vücudun tamamını çalıştırmaya yöneliktir ve neredeyse hiçbir kas grubunun ihmal edilmemesini hedefler. Dolayısıyla kişiye sağladığı sayısız fayda vardır. Bugün, Amerika’da yaklaşık 10 milyon kişi tarafından tercih edilen pilates, benzersiz faydaları nedeniyle insanlar tarafından büyük ilgi görmektedir.

Yorum Ekle